集中力アップで自信もアップ::自分をもっと素敵にするためのアロマ
香りが精神的に与える影響をうまく利用することで、自分をもっと素敵に変えてゆく。今回は集中力を高めるためのアロマを考えてみましょう。 香りがもたらす様々な効果のうち、科学的な実験でそれが確認されたもの一つがペパーミントの香 …
ティーツリーファームズ
香りが精神的に与える影響をうまく利用することで、自分をもっと素敵に変えてゆく。今回は集中力を高めるためのアロマを考えてみましょう。 香りがもたらす様々な効果のうち、科学的な実験でそれが確認されたもの一つがペパーミントの香 …
エッセンシャルオイルの魅力はその香りと、その香りに秘められた数々のちから。これらを上手に引き出して活用することで、自分自身をもっと素敵にすることにトライしてみませんか? 今回は自分自身の内面、精神的な部分にスポットを当て …
オーストラリアの田舎町を旅する時の楽しみ。それは地元の小さなカフェを訪ねること。 旅行客が立ち寄る、こんなカフェの多くは地元との特産品を並べて紹介している事が多くあります。 工芸品などと共に、蜂蜜やお菓子、ナッツや果物な …
有名なエッセンシャルオイルのメーカーがひしめくヨーロッパ。そこにティーツリーをはじめとする高い品質のエッセンシャルオイルを供給し続けているのが、ここオーストラリアで生まれ育つ植物です。 周囲を大きな海に囲まれた大陸国。見 …
優れた抗菌効果で知られるティーツリーオイルですが、病原菌・バクテリアだけでなく、水虫などの原因として知られるカビ・真菌に対しても強力な効果があります。 もちろん、お部屋のカビにだって効果的。 この記事では研究によって具体 …
ティーツリーオイルには大変強い抗菌効果が知られています。 この記事では研究によって具体的に知られている菌(バクテリア)の名称と、効果が認められた最小発育阻止濃度(MIC:minimum inhibitory concen …
秋の夜のアロマでオススメしたい香りはニュージーランド産のラベンダーの香り。 夜のアロマは高いリラックス効果のあるラベンダーの香りが定番ですが、まだ夏の余韻が残るこの時期ならちょっとスッキリ・清涼感があるニュージーランド産 …
ホホバオイルでしっとり肌になれるのは全身浴だけではありません。足湯でも活用してみましょう。 適温のお湯を入れた容器にホホバオイルを3〜5ml(キャップ半分〜1杯)程度加えて足湯で使用しましょう。足湯の後にはタオルドライす …
ランニングシューズやウォーキング用のシューズ。トレーニングの後のシューズはその内側がジットリと汗で湿っていますが、ニオイはその場ではあまり気になりません。 しかし、そのまま放置すること1〜2日。するとあの嫌なニオイがやっ …
ここ数ヶ月でちょっと思いがけない理由で価格が上昇しているのがレモンマートル。 レモンマートル入りのハーブティーが人気となり、葉の出荷が増え始めたことから、オイルの生産が減少し、その結果、生産者価格が上昇している・・・そん …